فوائد فول الصويا للصدر و فوائد فول الصويا الصحية للمرأة  - منتدى معلمي الاردن

فول الصويا من الأغذية التي تحتوي على عناصر غذائية هامة، ويحتوي أيضًا على مادة تشبه الاستروجين تسمى  آيسوفلافون Isoflavones لذلك يمثل أهمية خاصة بالنسبة للن ..

فوائد,فول,الصويا,للصدر,و فوائد,فول,الصويا,الصحية,للمرأة ,keyword




منتدى معلمي الاردن
منتدى معلمي الاردن العام
منتدى الصحة والطب البديل
فوائد فول الصويا للصدر .. و فوائد فول الصويا الصحية للمرأة 



فوائد فول الصويا للصدر .. و فوائد فول الصويا الصحية للمرأة 

فول الصويا من الأغذية التي تحتوي على عناصر غذائية هامة، ويحتوي أيضًا على مادة تشبه الاستروجين تسمى  آيسوفلافون Isoflavon ..



08-08-2018 01:26 مساء
بيسان القدومي
عضو
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 01-01-2018
رقم العضوية : 2
المشاركات : 1535
الجنس : ذكر
تاريخ الميلاد : 11-7-1996
الدعوات : 1
قوة السمعة : 10
 offline 

فوائد فول الصويا للصدر .. و فوائد فول الصويا الصحية للمرأة فول الصويا من الأغذية التي تحتوي على عناصر غذائية هامة، ويحتوي أيضًا على مادة تشبه الاستروجين تسمى  آيسوفلافون Isoflavones لذلك يمثل أهمية خاصة بالنسبة للنساء، تابعي هذه المقالة للتعرفي على حقيقة فوائد فول الصويا للصدر و فوائد فول الصويا للمرأة 


فوائد فول الصويا للصدر


هل فول الصويا يُستخدم في تكبير الصدر ؟


يزعم العديد من الأشخاص أنه يمكن زيادة حجم الثدي وتكبير الثدي من خلال استهلاك المزيد من الأطعمة التي تحتوي على الصويا، لأن منتجات الصويا تحتوي على فيتو اوستروجينات phytoestrogens، وهو مركب يحاكي هرمون الأستروجين الأنثوي الذي يزيد نمو أنسجة الثدي.


لكن؛ لا يوجد بحث علمي بارز يدعم استهلاك أطعمة الصويا لزيادة حجم الصدر أو تكبير الصدر.


فول الصويا وسرطان الثدي


هناك بعض الجدل حول فائدة فول الصويا للنساء المصابات بسرطان الثدي بالفعل، ولكن تظهر التجارب ونتائج الأبحاث أن الحصول على الصويا بشكل طبيعي من الأطعمة مثل فول الصويا هو آمن وقد يساعد بشكل طفيف على تقليل خطر سرطان الثدي، ولكن يجب تجنب الإفراط أو تناول مكملات الصويا.



اقرئي أيضا: فوائد فول الصويا للوقاية من الأمراض و للعناية بالجمال


فوائد فول الصويا للمرأة


تحمل أغذية الصويا جاذبية خاصة للنساء بعد انقطاع الطمث، لأنها مصادر غنية بشكل فريد بالـ آيسوفلافون Isoflavones، وهو نوع من الاستروجين النباتي، وتشمل الفوائد الصحية لفول الصويا للنساء ما يلي:



  • الوقاية من الهبات الساخنة؛ آيسوفلافون في فول الصويا يمكن أن يكون مفيدًا في الوقاية من حدوث الهبات الساخنة في سن اليأس.

  • الوقاية من هشاشة العظام؛ فول الصويا قد يعزز صحة العظام ويقي من هشاشة العظام في النساء بعد سن اليأس نتيجة لتأثيره الذي يشبه الإستروجين.

  • تعزيز صحة القلب؛ يخفض بروتين الصويا مستويات الكوليسترول في الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية، ويخفض ضغط الدم وخاصًة عند النساء في سن اليأس، وإن كانت الأدلة هنا غير حاسمة وليست كافية هنا.

  • صحة الجلد؛ آيسوفلافون في فول الصويا يساعد على تقليل التجاعيد، ويحسن اللون والمظهر العام للبشرة، ولكن الأدلة غير كافية هنا أيضا.


اقرئي أيضا: فوائد فول الصويا للرجيم وكيف يمكن الاستفادة منه في إنقاص الوزن 


تحذيرات


فول الصويا بما يحتويه من مواد تشبه وتحاكي عمل الاستروجين مثل آيسوفلافون Isoflavones لا يخلو من الجدل، فتلك التأثيرات الشبيهة بالإستروجين في فول الصويا قد تمتلك بعض الخصائص غير المرغوب فيها والآثار الجانبية مثل العلاج بالهرمونات البديلة، وفي النهاية يجب استهلاك الصويا باعتدال واستشارة الطبيب قبل استهلاك كميات كبيرة من الصويا.



وفي النهاية وبعد معرفتك فوائد فول الصويا للصدر و فوائد فول الصويا للمرأة ، إذا كان لديك المزيد من التساؤلات أو الاستفسارات يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا.


The post فوائد فول الصويا للصدر .. و فوائد فول الصويا الصحية للمرأة  appeared first on كل يوم معلومة طبية.
































المواضيع المتشابهه
عنوان الموضوع الكاتب الردود الزوار آخر رد
فوائد فول الصويا للمرأة .. ولماذا يشكل أهمية خاصة في سن اليأس؟ بيسان القدومي
0 455 بيسان القدومي
هل يمكن استخدام حليب الصويا للتسمين ؟ انتبه لهذه التحذيرات أولاً بيسان القدومي
0 562 بيسان القدومي
فوائد حليب الصويا لتكبير الارداف .. حقيقة أم وهم؟ بيسان القدومي
0 446 بيسان القدومي
حليب الصويا للصدر .. هل يزيد حليب الصويا من حجم الثدي؟ بيسان القدومي
0 427 بيسان القدومي
حليب الصويا للاطفال .. هل هو آمن؟ وما هي إيجابياته وسلبياته؟ بيسان القدومي
0 386 بيسان القدومي

الكلمات الدلالية
فوائد ، فول ، الصويا ، للصدر ، و فوائد ، فول ، الصويا ، الصحية ، للمرأة  ،








شارك

الساعة الآن 02:40 صباحا