الاغذية المعززة و المقوية لجهاز المناعة المفيدة لجميع الامراض الموسمية وغيرها الاغذية المعززة و المقوية لجهاز المناعة المفيدة لجميع الامراض الموسمية وغيرها
إسم الملف ( 10977 ) :
الاغذية المعززة و المقوية لجهاز المناعة المفيدة لجميع الامراض الموسمية وغيرها.pdf الحجم :
212.244 KB
مرات التحميل :
64 بتاريخ :
19-04-2021 09:23 مساءً ( منذ 3 سنوات)
آخر تحميل:
16-03-2024 07:43 صباحاً ( منذ 1 شهر )
الأطعمة المعززة للمناعة هي أطعمة طبيعية غنية بالفيتامينات والمعادن اللازمة للحفاظ على نظام مناعة قوي.
يجب على الجميع ، بغض النظر عن لياقتهم البدنية وصحتهم ، أن يحصلوا على ما يكفي من فيتامين سي - ومن المعروف أن هذا الفيتامين مضاد للأكسدة يمنع التأثير المدمر للجذور الحرة على الجسم ، وبالتالي زيادة متوسط العمر المتوقع وتحسين نوعيته.
الاغذية المعززة و المقوية لجهاز المناعة المفيدة لجميع الامراض الموسمية وغيرها
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته، كلامك صحيح و لكن لم اكن اعرف ان للوزن الزائد علاقة بمناعة الجسم. الصراحة انا اعاني من الوزن الزائد منذ صغر سني و جربت كل شيء، من الحميات، الرياضة، الاعشاب امثال https://ar.mevolv.com/garcinia-%D8%AC%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D9%8A%D9%86%D9%8A%D8%A7-%D9%83%D9%85%D8%A8%D9%88%D8%AC%D9%8A%D8%A7/ و حتى الصيام المتقطع. قد اخسر القليل من الوزن و لكن يوجد دائما بعض الكيلوغرامات الزائدة و لم اكن اعلم ان ذلك يؤثر عن المناعة و الصراحة اشعر بالخوف من هذا الامر خاصة مع وباء كورونا. الله يحفظنا جميعا