فوائد الحلبة للاطفال مغذية ولكن انتبهي لتلك المخاطر! - منتدى معلمي الاردن

تم استخدام الحلبة منذ آلاف السنين في الطب البديل للعديد من الفوائد الصحية الناجمة عن مكوناتها الفريدة، وقيمتها الغذائية المرتفعة، ويمكن استهلاك الحلبة بطرق ..

فوائد,الحلبة,للاطفال,مغذية,ولكن,انتبهي,لتلك,المخاطر,keyword

فوائد الحلبة للاطفال مغذية ولكن انتبهي لتلك المخاطر! - منتدى معلمي الاردن


أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في منتدى معلمي الاردن، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .









01-12-2018 06:21 صباحا
بيسان القدومي
عضو
rating
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 01-01-2018
رقم العضوية : 2
المشاركات : 637
الجنس : ذكر
تاريخ الميلاد : 11-7-1996
قوة السمعة : 10
 offline 

-الحلبة-للاطفالتم استخدام الحلبة منذ آلاف السنين في الطب البديل للعديد من الفوائد الصحية الناجمة عن مكوناتها الفريدة، وقيمتها الغذائية المرتفعة، ويمكن استهلاك الحلبة بطرق متعددة، ولكن هل الحلبة آمنه للأطفال؟ تابع المقال التالي لمعرفة حقيقة فوائد الحلبة للاطفال الصغار.

 

فوائد الحلبة للاطفال

 

في بحثنا عن فوائد الحلبة للاطفال لم نجد فوائد محددة للأطفال، ولكن الحلبة من الأعشاب المفيدة الغنية بالقيمة الغذائية، حيث تحتوي الحلبة على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المفيدة، بما في ذلك الحديد، والمغنيسيوم، والمنغنيز، والنحاس، وكذلك فيتامين ب 6، والبروتين، والألياف الغذائية.

 

كما أن الحلبة تحتوي على مضادات الأكسدة والمغذيات النباتية القوية، وتعود معظم الفوائد الصحية للحلبة إلى وجود الصابونين saponins والألياف الموجودة فيها.

 

فوائد الحلبة للاطفال .. مغذية ولكن انتبهي لتلك المخاطر!
 
 

اقرئي أيضا: تعرفي على فوائد الحلبه للجسم وآثارها الجانبية 

 

الحلبة لعلاج الإمساك عند الأطفال

 

محتوى الحلبة العالي من الألياف يساعد في علاج الإمساك والإسهال وتخفيف عسر الهضم الطفيف، ويمكنك استخدامها لطفلك باعتدال للمساعدة في حل تلك المشكلات الهضمية الشائعة في الأطفال.

 

الحلبة لزيادة إنتاج الحليب

 

ربما هي فائدة غير مباشرة، ولكن الحلبة تعد هامة جدًا للأطفال لأنها تزيد إدرار حليب الأم، فالحلبة عبارة عن عشبة تستخدم عادة لتحفيز إنتاج الحليب لدى النساء المرضعات، حيث يزيد إنتاج الحليب بشكل عام في غضون يوم إلى ثلاثة أيام من بدء استهلاك مستخلصات الحلبة.

 

ومعظم النساء يأخذن الحلبة في شكل كبسولة عدة مرات في اليوم لزيادة إنتاج الحليب، ولكن يجب التوقف عن تناول مستخلصات الحلبة بمجرد تحقيق المستوى المطلوب لإنتاج الحليب، ويفضل التحدث إلى الطبيب لتحديد أفضل جرعة لزيادة إنتاج حليب الثدي.

 

e-39

 

تحذيرات هامة عند استخدام الحلبة للأطفال

 

الحلبة آمنة بشكل آمن عندما تؤخذ عن طريق الفم بكميات معتدلة ولكن انتبهي:

 

الحلبة يمكن أن تكون غير آمنة عندما تؤخذ عن طريق الفم كمكملات عند الأطفال، كما ربطت بعض التقارير مشروب الحلبة بفقدان الوعي لدى الأطفال، كما قد تظهر أيضًا رائحة جسم غير عادية في الأطفال الذين يتناولون مشروب الحلبة.

 

وكما ننصح دائمًا يجب استشارة طبيب الأطفال حول طعام الأطفال والكميات المسموحة من الأطعمة المختلفة.

 

اقرئي أيضا: استخدام الحلبة للتسمين وفتح الشهية وتكبير الثدي 

   

الفوائد الصحية الأخرى للحلبة

 

يمكن استغلال فوائد الحلبة لتعزيز صحة الأطفال فهي:

 

  • تعالج الجروح والالتهابات وأمراض الجهاز الهضمي.

  • تساعد على تحسين عملية التمثيل الغذائي والصحة العامة في الجسم.

  • التطبيق الموضعي للحلبة يعالج تهيج الجلد.


  •  
 

ولكن تجنبي الإفراط في إعطاء أطفالك مشروب الحلبة، وفي حال إدراجها لنظامهم الغذائي بانتظام يجب استشارة الطبيب.

 

فوائد الحلبة الصحية

 

  • تخفض مستويات الكوليسترول.

  • تقلل من المخاطر القلبية الوعائية.

  • تتحكم في مرض السكري.تخفف التهاب الحلق.

  • تخفف الإمساك.

  • تعالج مشاكل الكلى.

  • تمنع سرطان القولون.

  • تقمع الشهية.


  •  
 

اقرئي أيضا: فوائد الحلبة للشعر .. تعزز نمو الشعر وتمنع تساقطه

 

فوائد الحلبة للاطفال .. مغذية ولكن انتبهي لتلك المخاطر!
 
 

وفي النهاية وبعد معرفتك حقيقة فوائد الحلبة للاطفال ، إذا كان لديك المزيد من التساؤلات أو الاستفسارات، يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا.

 

The post فوائد الحلبة للاطفال .. مغذية ولكن انتبهي لتلك المخاطر! appeared first on كل يوم معلومة طبية.























تم تحرير الموضوع بواسطة :surur wishahee
بتاريخ:01-12-2018 11:34 مساء





الكلمات الدلالية
فوائد ، الحلبة ، للاطفال ، مغذية ، ولكن ، انتبهي ، لتلك ، المخاطر ،


 





icon


الساعة الآن 06:13 مساء