<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<atom:link href='https://www.jo-teachers.com/forum/rss_forum_657.xml' rel='self' type='application/rss+xml' />
<title>منتدى معلمي الاردن - https://www.jo-teachers.com/forum/</title>
<link>https://www.jo-teachers.com/forum/</link>
<description> خلاصات آخر المواضيع النشطه في :منتدى معلمي الاردن - منتدى نظام الطيبات - شرح نظام الطيبات للدكتور البروفيسور ضياء العوضي رحمه الله</description>
<generator>منتدى معلمي الاردن</generator>
<pubDate>Wed, 22 Jul 2026 01:03:57 +0300</pubDate>
<item><title>سبب تراكم الغازات في المعدة حتى و مع الصوم الطويل و الطويل جدا</title>
<description><![CDATA[ تراكم الغازات  رغم الصوم الطويل [img]https://www.jo-teachers.com/forum/download/Mzc5MzE5MC4xNTk753287990_1058150429982587_5459223178267335474_n.jpg[/img]  سبب تراكم الغازات في المعدة حتى و مع الصوم الطويل و الطويل جدا  ====================  الشرح:  بص يا فندم، بخصوص سؤال حضرتك عن سبب تراكم الغازات والانتفاخ حتى مع الصيام الطويل جداً، الدكتور ضياء العوضي بيوضح إن المشكلة دي ليها تفسير &quot;ميكانيكي&quot; بحت في نظام الطيبات، وبيرجع لعدة أسباب بتخلي بطنك لسه &quot;محبوسة&quot; رغم إنك مبتكلش  1&quot;الزبالة القديمة&quot; (الفضلات المركونة)  الدكتور ضياء بيأكد إن الأمعاء والقولون (اللي طولهم بيوصل لـ 8 متر) ممكن يكون فيهم فضلات &quot;مركونة&quot; من سنين بسبب أكل &quot;الممنوعات&quot; القديم (زي الدقيق الأبيض واللبن والبقوليات)الفضلات دي بتتحول لمادة صلبة أو &quot;خرسانة&quot; بتلزق في ثنيات القولون، وبالأخص في منطقة (السيجمويد) في الجانب الشمال تحتالفضلات دي بتفضل &quot;تخمر&quot; وتطلع غازات (زي الميثان وكبريتيد الهيدروجين) طول ما هي موجودة، حتى لو صمت أيام  2انسداد &quot;الهويس&quot; الميكانيكي  نظام الطيبات بيشوف البطن كأنها مجموعة من &quot;الأهوسة&quot; أو المحطاتلو فيه &quot;سدة&quot; في أي مكان في الأمعاء بسبب فضلات قديمة أو تشنج في العضلات، الغازات مش هتعرف تخرج لا من فوق ولا من تحت، فجسمك بيفضل منفوخ زي &quot;البالونة&quot;الدكتور بيقول إن الغازات مادة &quot;مائعة&quot; وبتضغط على السوائل والصلب اللي حواليها، فبترفع ضغط البطن وتضيق النفس وتزود ضربات القلب حتى وأنت صايم  3نشاط البكتيريا والفطريات (العفن الداخلي)  الدكتور ضياء بيوضح إن قولونك فيه &quot;تريليونات&quot; من البكتيريا والفطرياتالبكتيريا دي مابتنمش؛ لو فيه أي بقايا &quot;أكل غير طيب&quot; (زي ألياف الخضار أو قشور البقوليات أو بروتين الكاسين من الأجبان) لسه موجودة في أمعائك، البكتيريا هتفضل تشتغل عليها وتخمرها وتنتج غازات بصفة مستمرةهو بيوصف المعدة بأنها &quot;المحرقة&quot; والبق هو &quot;المدخنة&quot;، والدخان (الغازات) بيفضل يطلع طول ما فيه &quot;زبالة&quot; بتتحرق تحت  4فخ &quot;المية الحاف&quot; والصيام الخاطئ  الدكتور بيحذر إن شرب &quot;المية الحاف&quot; (بدون سكر) أثناء الصيام ممكن يزود النفخة؛ لأن المية بتحرك الأمعاء وبتخلي البكتيريا تصحصح وتطلع غازات، وفي نفس الوقت المية الكتير بتمتص وبتروح تنفخ الخلايا وتزود &quot;الارتشاح&quot; في الأنسجة البينية، وده بيحسسك إنك لسه مورم ومنفوخ  5شلل الأمعاء المؤقت (جوع العضلات)  ساعات الأمعاء بتصاب بحالة &quot;خمول&quot; أو كسل بسبب نقص &quot;وقود السكر الصافي&quot;   اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين]]></description>
<link>https://www.jo-teachers.com/forum/t14801</link>
<pubDate>Tue, 21 Jul 2026 21:55:05 +0300</pubDate>
<guid>https://www.jo-teachers.com/forum/t14801</guid>
</item>
<item><title>نظام الطيبات للسيد البروفيسور العظيم الاستاذ الدكتور ضياء العوضي</title>
<description><![CDATA[نظام الطيبات للسيد البروفيسور العظيم الاستاذ الدكتور ضياء العوضي  نظام غذاء الطيبات [img]https://www.jo-teachers.com/forum/download/OTA2MjMwLjQ3ODEنظام الطيبات للسيد البروفيسور العظيم الاستاذ الدكتور ضياء العوضي.jpg[/img]  الصيام اتنين وخميس و 13 و 14 و 15 من الشهر العربي  لا تاكل الا اما تحس بالجوع  لا تاكل حتي الشبع حدد الكمية ال هتحطها قدامك علشان تخلصها ومتشبعش  (المسموحات)  -  توست القمح الكامل بالردة (النخالة) (نوع ريتش بيك) فى مصر  -  زيت الزيتون  -  زبدة وسمنة بلدي  - زيت الذرة ودوار الشمس  -  جبنة شيدر وفلمنك وجودا وموتزاريلا وكشكفال وبرميزان وريكفورد وجبنة مطبوخة (مثلثات )  والجبنة الرومي قليل (مع اختيار نوع جيد)  -  أرز مصري بدون بصل او توم  -  بطاطس بكل أشكالها (مقلية - محمرة - مسلوقة - مطبوخة بدون بصل او توم - شيبسى منزلي)  -  الفريك والبرغل على فترات متباعده  -  الذرة (بوب كورن - مشوية - مسلوقة) مش باستمرار  -  كل أنواع الفواكه وعصائرها وأفضلها التمر قليل والرطب قليل والتين قليل والعنب والموز صنف واحد فقط منهم على فترات متباعده  مهلبية النشا وقمر الدين بالماء مسموح مش يوميا  -  عصاير معلبة  -  الرمان والتين الشوكي يتعصر ويتشرب متصفي  -  عصير القصب  -  الجوافة بدون بذر أكل وعصير  -  التفاح والكمثرى بدون قشر  -  المربى مش باستمرار والفواكة المجففة والمكسرات ماعدا (البندق واللوز والسودانى)  -  الحلاوة الطحينية الغامقة من مكان ثقة والطحينة الغامقة وحلاوة المولد مسموحة ما عدا الملبن والفولية والنوجا  -  البسبوسة فقط مسموحة ويفضل من المحلات (لعدم استخدامهم للبن أو الزبادي أو البيض في التصنيع) وباقي الحلويات الشرقية ممنوعة  -  النوتيلا والشوكولاتة والفندام والبونبون ماعدا الإكلير والشيكولاته الدارك  -  اللب السوري(دوار الشمس)  -  اللحوم الحمراء مرة بالأسبوع لو بقري أو جاموسي يفضل الموزة تتسلق جيد جدًا وتتحمر، ومرتين بالأسبوع لو لحم ضاني (خرفان، ماعز) أو جملى ومسموح باللحمة المفرومة والكبدة الضاني والكندوز والكوارع ولحمة الرأس والممبار والعكاوى  كميات اللحم مش كتير في الوجبة الواحدة  -  الأسماك البحرية بجميع أنواعها وتفضل مشوية  -  الطيور مسموح منها فقط بالحمام مشوى أو محشي أرز أو فريك  -  الأرانب مسموحة  -  البروتين عامة سواء لحم أو طيور أو أسماك يوم ويوم وليس يوميًا  المخللات مسموح بالزيتون  -  المشروبات الساخنة القهوة التركى نوع ثقة والشاي الأخضر ومشروبات الأعشاب والمغات مسموح  ومشروبات رمضان الطبيعية مسموحه  نلتزم بنظام الطيبات حرفيا مع الصيام وناخد معلقة خل القصب الطبيعى على شوربة عضم أو كوارع أو لحم أو على زيت زيتون مع زعتر أو على الرز أو على كوب ماء بعد الأكل  (الممنوعات)  يُمنع تناول المواد الغذائية التالية:  اسماك المزارع والجمبري والسبيط والبلطى والبورى والبطارخ  البيض  اللبن البقرى والجاموسى ومنتجاتهم من الزبادي واللبن الرائب واللبنة والكريمة اللبانى والكريم شانتيه  الجبنة القريش، الجبنة البيضاء بجميع أنواعها  الدقيق والمخبوزات بكل أنواعها، من أول العيش الفينو لغاية الكيك والكرواسون والباتية والكرب والكعك والبسكويت والجاتو والتورتة والحلويات الشرقية كنافة بجميع أصنافها وبلح الشام وزلابيا وأي حاجة بدقيق أبيض بما فيها المكرونة واللازانيا  المياه الغازية ومشروبات الشعير والطاقة ممنوعة بجميع أنواعها والنسكافية والحذر من البن المغشوش فيه أنواع منه مغشوشة  وممنوع البقوليات مثل الفول والعدس والفاصوليا واللوبيا والحمص  ممنوع كل الخضار ماعدا البطاطس  ممنوع الخيار والخس والجرجير والبقدونس والكرفس والكزبرة الخضراء والجزر والفلفل الأخضر والفلفل الألوان والطماطم  ممنوع السبانخ والبسلة والفاصوليا البيضاء واللوبيا والفول  ممنوع الفراخ وكبد وقوانص الفراخ، البط ، الديك الرومي، وممنوع الجمبري والسبيط والبلطى والبورى و البطارخ  كل الأدوية ممنوعه مثل ادوية الحموضة والأسبرين والكوليسترول والإكتئاب  لا تاكل ولا تشرب  البطيخ والكانتالوب والبرتقال واليوسفى والمانجة والكيوى والكاكا والباباز والأفوكادو  البرتقال والمانجو أنا مش عارفه غير دول وفيه بتقول أنه منع اللحمه نهائى  انشروا بنية صدقة جارية على روحه  ]]></description>
<link>https://www.jo-teachers.com/forum/t14671</link>
<pubDate>Mon, 20 Apr 2026 22:28:10 +0300</pubDate>
<guid>https://www.jo-teachers.com/forum/t14671</guid>
</item>
</channel>
</rss>
